L'ostéoporose ne touche pas que les femmes !

L’ostéoporose ne touche pas que les femmes. Les hommes aussi peuvent contracter cette maladie qui fragilise les os.

A partir de 50 ans, 1 femme sur 3  et 1 homme sur 5 sont touchés par cette maladie. Cette différence s'explique par la ménopause. Elle favorise l'ostéoporose, car les hormones féminines (les oestrogènes), qui jouent un rôle essentiel dans le renouvellement de l'os, chutent brutalement.

Mais au-delà de 70 ans, l'ostéoporose touche autant les hommes que les femmes. La perte osseuse est identique chez l'homme et la femme ; l'absorption de calcium diminue dans les 2 sexes.

Quels sont les facteurs de risque de l’ostéoporose ?

  • L’âge : la perte osseuse augmente avec l’âge et connait une accélération à la ménopause chez la femme, vers l’âge de 70 ans chez l’homme ;
  • Les antécédents familiaux : si les parents ont souffert d’ostéoporose, les risques sont plus élevés ;
  • Un antécédent de fracture(s) : si on a déjà subi une fracture, le risque d’en subir une nouvelle à partir de l’âge de 50 ans est doublé ;
  • L’utilisation de Glucocorticoïdes à long terme :  un traitement de plus de 3 mois
  • L’hypogonadisme primaire ou secondaire : Déficit en œstrogènes ou en testostérone
  • La prise de certains médicaments : glucocorticoïdes, immunosuppresseurs, hormones thyroïdiennes, antipsychotiques, anticonvulsivants, antiépileptiques, lithium, méthotrexate, antiacides, inhibiteurs de la pompe à protons ;
  • Certaines maladies chroniques : polyarthrite rhumatoïde, maladies inflammatoires des intestins (Crohn), malabsorption (maladie cœliaque), diabète de type 1 et 2, hyperparathyroïdisme, affections hépatiques ou rénales chroniques, lymphomes et myélomes multiples, hypocalciuries, thyréotoxicose ;
  • Les risques liés aux modes de vie :
    •   tabagisme,
    •   consommation excessive d’alcool (plus de 2 unités/jour),
    •   mauvaise alimentation (faible taux de calcium, moins de 600mg/jour),
    •   carence / insuffisance en vitamine D,
    •   manque d’exercice physique,
    •   faible poids avec faible incidence de masse corporelle (IMC ‹ 20).

Quand devriez-vous effectuer un bilan osseux ?

  • Si vous êtes âgée de plus de 50 ans et que vous êtes en post-ménopause pour les femmes.
  • Si vous êtes âgé de plus de 70 ans pour les hommes.
  • Si vous êtes âgé(e) entre 50 et 69 ans et que vous avez des facteurs de risque.
  • Si vous avez subi une fracture suite à une chute de votre hauteur, à partir de l’âge de 50 ans.
  • Si vous êtes traité(e) par glucocorticoïdes.
  • Si vous présentez un faible taux de testostérone (hypogonadisme) pour les hommes.

Conseils et informations

Si vous pensez que vous êtes à risque,  n’hésitez pas à demander des informations plus détaillées à votre médecin traitant.

Il pourra procéder à une évaluation clinique et faire une mesure de la densité minérale osseuse (DMO) par un scanner de type DXA.

  • Dernière modification le 24-10-2014