L'OMS a mis au point ces recommandations mondiales en matière d'activité physique pour la santé dans le but de fournir aux décideurs politiques nationaux et régionaux des indications sur la relation dose/effet entre la fréquence, la durée, l'intensité, le type et la quantité totale d'activité physique nécessaire pour prévenir les maladies non transmissibles.
Les recommandations concernent trois groupes d'âge:

• les 5-17 ans;
• les 18-64 ans, et
• les plus de 64 ans.