Certains sports sont plus dangereux que d’autres. Néanmoins, pour tous les sports, le port de protections et une bonne surveillance diminuent les risques d'accidents graves.

Précautions pour les cyclistes

• Portez un casque adapté.
• Choisissez un casque de bonne qualité, homologué portant un sigle CE (EN1078). 
• Suivez les consignes d’utilisation pour bien l’adapter à la taille de la tête:
  
  
  • Le casque se porte en position horizontale, à 2 doigts du sommet du nez,
    ni trop sur le front, ni trop dans la nuque.
  • Les jugulaires fermées doivent passer sous le menton,
    sans trop serrer (largeur d’un doigt), mais assez pour que le casque reste bien en place.
  • Les sangles sont ajustées en triangle autour de l'oreille.
    
    
• Le casque ne doit ni serrer ni bouger quand vous secouez la tête.
• Essayez-le avant l’achat.
• Remplacez le casque après un choc violent.

Précautions pour les skieurs

• Portez un casque adapté:
  
  
  • Veillez au sigle de sécurité européen EN 1077
  • Le casque doit avoir la bonne taille:
    agréable à porter même avec lunettes de soleil, mais pas trop grand.
  • Avec la jugulaire ouverte, il ne doit pas bouger lorsque vous secouez la tête.
    
    
• Sur les pistes, la jugulaire doit toujours être fermée.
• A l’achat, demandez conseil à un vendeur spécialisé.